Не «оливье» единым: три новых новогодних салата
Новый год не за горами, совсем скоро придет время составлять меню праздничного ужина. Если старые добрые «оливье» и «селедка под шубой» успели вам надоесть, традиционным вариантам есть отличная альтернатива.Красная рыба, свекла и хрен – традиционно «русские&ra...
Женщина нормального телосложения, или почему мы себя не любим
Как и почему в нас с детства закладываются комплексы и как заново научиться любить себя и свое тело.Кто она такая? Обычная женщина, на которую не налезают джинсы 25-го размера. У нее может быть толстая попа или рост 164 см, непокорные вьющиеся волосы или нос с горбинкой. При этом она миловидна,...
Эффект золотой клетки: почему вашим сотрудникам на самом деле не нужен крутой офис
Если вы каждый раз смотрите на фото навороченных офисов крупнейших мировых компаний и ловите себя на мысли, что именно так должно выглядеть идеальное место для работы, то у нас для вас плохие новости.В офисах компании Google по всему миру есть собственные спортзалы, фуникулеры, капсулы для отдых...
Гороскоп на зиму 2018 по знакам Зодиака: сверимся со звездами
Специально для читательниц Marie Claire астролог Лилия Любимова подготовила подробный астрологический прогноз по знакам Зодиака на эту зиму и расшифровала тайные знаки звезд.В этом году зима, особенно с начала 2018 года, обещает быть достаточно бурной в плане деловой жизни. Планеты рекомендуют с...
Игры эволюции: почему мы все-таки делимся на Сов и Жаворонков и чем это грозит
Небанальные различия между ранними пташками и теми, кто просыпается ближе к обеду, и научное объяснение ваших ночных привычек.Человек – это единственное живое существо, которое способно сознательно манипулировать количеством своего сна. Сегодня мы просыпаемся по утрам не потому, что нам то...
Руководитель с большой буквы: кто такие супербоссы (и как ими становятся)
Рассказываем, что отличает легендарных руководителей от посредственных и почему успешные лидеры всегда вкладываются в своих сотрудников.«Знаете ли вы в своей отрасли кого-то умнее вас?» – спрашивают у соискателей кадровики многомиллионной компании по производству программного о...
5 упражнений, которые можно делать в офисном кресле (или рядом с ним)
8 часов в положении сидя ─ испытание для сильных телом и духом. Рассказываем, как можно размяться передовикам умственного труда, не отходя от рабочего стола.Достаточно просидеть на одном месте в статичной позе более двух-трех часов — и позвоночник начнет деформироваться. От долгого сидения...
Так ли опасен для человека кофеин?
Выясняем, действительно ли кофе не так вреден, как мы привыкли думать.Положительный эффектПрошли те времена, когда кофе считался напитком, вредным для здоровья. Каждый год появляется все больше и больше исследований о его пользе. Убедительные данные говорят о том, что регулярное употребление...
Гороскоп на декабрь 2017 по знакам Зодиака
Астрологический прогноз от Ольги Корепиной: выясняем, чем будет отмечен последний месяц года для представителей каждого знака Зодиака.Звезды новогодней ночи в этом году будут особенно волшебными, так как праздники приходятся на четырнадцатый лунный день, полнолуние. Данной комбинации соответству...
Что происходит с телом, когда вы едите овсянку каждое утро?
Вся правда о влиянии самой популярной каши на наш организмПринято считать, что овсянка по утрам — залог здоровья и энергии на целый день и что найти лучшей альтернативы для завтрака сложно. С нами солидарны англичане, утренний рацион которых редко обходится бе...
7 способов сделать рабочие совещания максимально эффективными
Если вы все еще считаете, что летучки в офисе – бесполезная трата времени, то, возможно, вам просто пора ввести в своей команде новые корпоративные правила.Мы терпеть не можем совещания, и, как правило, вполне обоснованно. Да, они отнимают у нас драгоценное рабочее время. Да, после них тру...
Год Собаки 2018: гороскоп по годам рождения
Большой восточный гороскопКРЫСА: ГОРОСКОП КРЫСЫ НА 2018 ГОДГод рождения: 1912, 1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008В делах опирайтесь на свою интуицию, она убережет от многих ошибок. Завершите все то, что откладывали уже несколько лет. Новые проекты помогут сильно расширить ваш...