Легко и просто: медовик без запекания
Что может быть лучше вкусного десерта? Только вкусный и простой торт.Если духовка – злейший враг, а руки растут не из того места, то этот рецепт для вас. Легко, просто и невероятно вкусно. Впрочем, те, кто все-таки в дружеских отношениях с печкой, также оценят этот простой способ приготови...
Астрологический прогноз на сентябрь 2018 по знакам Зодиака
Астролог Ольга Корепина рассказала, чем ознаменуется первый месяц осени для представителей каждого знака Зодиака.Первый месяц осени представляет нам небо, изобилующее сложными и редкими комбинациями, многие из которых будут снижать, усиливать и дополнять эффекты друг друга. Поэтому главное, что...
Как узнать о мыслях человека по его губам
Хотели бы вы читать мысли людей? Эту способность можно развить, если внимательно наблюдать за невербальными сигналами, посылаемыми во время общения.Джек Шафер — бывший специальный агент ФБР, профессор психологии, консультант по поведенческому анализу в своей книге «Включаем обаяние п...
Что такое TRX: фитнес родом из спецназа
Рассказываем, зачем, кому и с чего начинать тренировки с петлями.Подвесной тренинг, фитнес с петлями, домашний спортзал, ─ все это синонимы к занятиям TRX. Девушки, молодые люди, профессиональные спортсмены и те, кому за 50 уже успели полюбить это направление и ощутить его эффективность. Вместе...
Идеальное резюме: глазами соискателя и работодателя
Есть большая разница между тем, как воспринимает резюме – эту важную мини-презентацию себя, своего опыта, знаний и умений – тот, кто ищет работу, и тем, как видит его потенциальный работодатель. Вместе с Ольгой Бодровой, директором департамента персонала корпорации «Баркли»,...
История женщины, которая видит призраков
Ребенок, который играет в квартире Меган МакОлиффи, вовсе не ее. Его даже нет среди живых. Женщина обладает способностью притягивать призраков, что превратило ее жизнь в сплошной кошмар.Сейчас три часа ночи, все нормальные люди спят. Я сижу разбуженная на краю софы и с ужасом вслушиваю...
10 повседневных платьев-маек как у Эмили Ратажковски
27-летняя топ-модель лучше других знает, как его носить.Эмили Ратажковски как никто любит облегающие платья-майки: их в гардеробной топ-модели найдется не один десяток. Как ни странно, Эмили носит их в качестве самодостаточного наряда: ни плечистого жакета, ни остромодный олимпийки, ни внес...
Вдох-выдох: все, что нужно знать о кардиотренировках для быстрого похудения
Не забыли, что активные аэробные нагрузки ─ самый быстрый путь к похудению? Вводим в курс дела новичков в фитнесе и даем полезные рекомендации опытным спортсменкам.Что такое кардиотренировки?Кардиотренировки ─ самый популярный и эффективный способ похудения. За одну такую тренировку можно сж...
Гороскоп для успешных женщин c 13 по 19 августа (2018)
Сезон затмений, к счастью, позади, поэтому мы можешь потихоньку активировать свою деловую жизнь. Однако на текущей неделе включать «полный вперед» еще рано.Лучшее, что можно сделать сейчас, – это набираться новых впечатлений и идей. Причем получать эти впечатления следует...
10 главных трендов осени-2018 с Недели моды в Нью-Йорке
Закупаемся розовыми свитерами, серебристыми комбинезонами, достаем из сундуков черные плащи и морально готовимся к леопардовым принтам (и не только к ним). Неделя моды в Нью-Йорке традиционно дает первое представление о том, что мы будем носить в новом сезоне. Ее коммерческая составляющая...
Три причины, почему женщины все раньше седеют (и как это остановить)
Простые хитрости для тех, кто пока не готов к новому тренду на натуральную седину.Седина перестала быть позором, став модным самостоятельным оттенком. Сегодня в Instagram вы найдете более 1,5 хэштегов «седые волосы» (#greyhair). Популярно сегодня и «громбре» (окрашивание...
6 продуктов, которые помогут избавиться от жира на животе
Мы не шутим, в мире действительно существуют продукты, которые помогают нашему организму сжигать жиры, в частности, на животе. Сочетайте диету из этих продуктов с занятиями спортом, и результат не заставит себя ждать.ЙогуртКортизол играет ключевую роль в осуществлении защитных реакций органи...