Три идеальных рецепта блюд к розовому вину
«Розовое игристое в общих чертах сочетается практически с чем угодно. У него выраженный, но ненавязчивый вкус, нет сильно послевкусия», – делится с нами шеф-сомелье сети винных баров «Винный базар» Денис Юрченко и предлагает свои любимые варианты в пару к розе.Салат...
Максимум тренажеров, термокостюм и «волшебные» пилюли, изнурительные детокс-диеты и другие ошибки, которые допускают счастливые новобранцы спортклубов. Может, вы в их числе?Правильное питание и фитнес ─ темы, в которых мы часто склонны верить любым рекомендациям и самым фантастически...
Советы остеопата: три простых упражнения для снятия отеков ног
Проводя длительное время на ногах, многие люди к вечеру ощущают тяжесть в ступнях, а иногда замечают отёки. О причинах их возникновения и способах профилактики рассказывает остеопат и краниопостуролог Владимир Животов.Отёки ног – малоприятный симптом, который помимо дискомфорта создае...
Как перестать лениться и взять свою жизнь под контроль
Чтобы спасти вас от лени и сделать ваше существование более продуктивным, мы решили выяснить, как бороться с этим приятно неприятным недугом и настроить себя на дело.Рискнем предположить, что на всем белом свете не найдется ни одного человека, который никогда не ленился. Ведь даже истинный трудо...
Хватит есть по утрам овсянку и яичницу: предлагаем разнообразить свое меню восточным блюдом шакшука, идеально подходящим и для семейного, и для холостяцкого завтрака.Шакшука - это традиционное восточное блюдо из яиц, свежих помидоров, чеснока, специй, оливкового масла и трав, подающееся в порцио...
Гороскоп для успешных женщин c 16 по 22 июля (2018)
Астролог Лилия Любимова рассказывает, чего ожидать и к чему готовиться в середине июля представителям всех знаков Зодиака.На этой неделе, несмотря на ретро-Марс, приветствуется любая личная инициатива, так что если вы давно поджидает момента для переговоров с руководством или решения важных вопр...
10 фактов о шоколаде, которые вам понравятся
Всемирный день шоколада (11 июля) как повод для сладкой индульгенции. Тем паче, что в погоне за стройной фигурой вовсе не обязательно отказываться от любимого лакомства.Однажды после шейпинг-тренировки одна весьма стройная и подтянутая девушка посетовала, что строго придерживается спортивной дие...
Классический рецепт любимого всей Италией блюда.Те, кто хоть раз пробовал настоящую итальянскую кухню, влюбляются в нее навсегда: свежие морепродукты, вкуснейшие сыры и вина с изысканным букетом, мясные деликатесы, легкая пицца и, конечно же, сотни видов блюд из пасты – гастрономическое ра...
Голая правда: небразильская история «бразильской» эпиляции
Или откуда на самом деле пришла традиция «глубокого» удаления волос в области бикини.Да, это больно. Но несмотря ни на что, бьюти-перфекционистки во всем мире готовы терпеть процедуру Brazilian ради красоты. Причем красоты не очевидной, а надежно скрытой от посторонних глаз. Оставим...
5 принципов идеальных отношений
Сабрина Алексис, колумнист и автор книги «He’s Not That Complicated» готова преподать своим читательницам несколько жизненных уроков о том, как выстроить свои идеальные отношения с мужчиной.Я так часто предлагаю своим читательницам формулы идеальных отношений, что у них, должно...
Энергия жизни: как разбудить источник силы
У каждого из нас есть свои способы получения жизненной энергии. Но насколько они эффективны? Кофе, энергетики, шоколад и прочие сладости, - все это, скорее, допинг, чем реальная сила. Вернуть себе жизненную энергию по-настоящему и надолго - вот, чему учит нас доктор Шераб Барма, один из самых извест...
Основные способы читать важные для жизни сигналы – в личном опыте Юлии Сониной.Украли деньги, сломалась машинаКогда наши интересы выходят за рамки материального мира, придется заплатить за билет в мир духовный. Например, потерять кошелек. Или в ашраме в Гималаях во время медит...